O PROGRAMIE
Program powstał z myślą o osobach 30/40+, które z racji na obowiązki zawodowe, rodzinę, nie mają możliwości na długie treningi, a chciałyby wyrzeźbić, wzmocnić sylwetkę i poprawić kondycję, a do tego, dobrze się przy tym bawić. Fit Akademia to projekt, który daje tylko proste i skuteczne rozwiązania.
Dzięki temu programowi zaoszczędzisz czas i pieniądze na prywatnego trenera. To program, łączący najskuteczniejsze techniki ćwiczeń kondycyjnych i siłowych w perfekcyjnej kombinacji, który możesz robić nawet w domu.
FIT AKADEMIA ONLINE
- 4 treningi w tygodniu. Co tydzień w weekend, nowy plan treningowy w aplikacji.
- 1 trening trwa ok. 40/50min.
- Video demonstracja każdego ćwiczenia.
- Każdy dzień zawiera rozgrzewkę, plan główny i zadania dodatkowe.
- Opcje skalowania dla początkujących i zaawansowanych.
- Kontakt ze mną poprzez aplikację coachguru.
- Potrzebujesz min. 2 hantle. Opcjonalnie 2 kettle, skakanka, drążek do podciągania.
Promocja na Start. Ruszamy 6.03.2023
Fit Akademia to projekt, dzięki któremu już nie znajdziesz wymówek, aby zrezygnować z treningu. Wystarczy, że masz w domu 2 hantle i mądry plan działania, szyty na miarę Twoich możliwości czasowych i możesz zacząć dbać o zdrowie i sylwetkę. Wskazówki dla kobiet i mężczyzn, początkujących i zaawansowanych. Ten program możesz dopasować do swoich potrzeb i możliwości. Trenuj w klubie, w pokoju, na powietrzu, na wyjeździe służbowym, na wakacjach.
Od dziś masz swojego trenera w kieszeni.
CHCĘ DOŁĄCZYĆ
za49Zł
O mnie
Nazywam się Sylwia Reichel. Skończyłam studia na 2ch kierunkach z zakresu Wychowania Fizycznego oraz Dietetyki Sportowej. W tym czasie ukończyłam również wiele dodatkowych szkoleń jak Np. Żywienie na Medicine Stanford University USA. Zdobyłam tytuł najsilniejszej Polki i tym samym otrzymałam zaproszenie na Mistrzostwa Świata Arnold Classic w USA 2015, ZDOBYWAJĄC TAM HISTORYCZNY MEDAL DLA POLSKI.
WIĘCEJ INFO
OPINIE UCZESTNIKÓW
Treningi są bardzo ciekawe i wymagające. Zrobiłem sobie w domu mini siłownię i oszczędziłem sporo czasu, a z efektów jestem zadowolony.
Robert 32, informatyk
Obawiałem się, że nie dam rady, ale trenuję z Sylwią już 4 miesiące i jestem bardzo zadowolony. Moja sylwetka ipoprawiła się diametralnie i mam więcej energii.
Tomasz 42, menager
Przystąpiłem do programu, bo straciłem motywację, a treningi stawały się dla mnie monotonne. Tu każdy tydzień jest nowym wyzwaniem, więc trenuję z dużym zaangażowaniem.
Dawid 38, kierowca
OPINIE UCZESTNICZEK
Od zawsze byłam aktywna, ale po urodzeniu, nie mogłam pozbyć się okrągłego brzucha. Po kilku tygodniach treningów z Sylwią, mój brzuch zaczął wyglądać lepiej niż przed ciążą.
Martyna 36, Kosmetyczka
Po rozstaniu, chciałam zacząć robić "coś" tylko dla siebie.
Mimo, że nie lubiłam ćwiczyć, to te treningi są tak ciekawe, że nawet nie myślę przestawać.
Maria 37, Księgowa
Na 40 urodziny obiecałam sobie, że tym razem schudnę. Zależało mi na czymś, co będę mogła robić, jako mój nowy sposób na życie i hobby. Dzięki tym treningom mogę trenować kiedy chcę, a efekty są bardzo zadowalające.
Katarzyna 42, Pielęgniarka
Kontakt
www
metamorfozasylwetki.pl
Email
sylwiatrener@yahoo.com
social
